介绍:
请大家准备一张白纸和一支笔。只要不是红色的就可以。做这个游戏的时候，大家一定要放松。
首先，请你在白纸顶端，一笔一画，写下“ＸＸＸ的五样”。这个ＸＸＸ就是你的名字。
这个步骤一定不要省略，因为我们平时很少有机会专心致志写下自己的名字。这个名字代表着你的身体，你的记忆，你的爱好和你的希望。总之，它就是你的一切。
好了，现在，请你用黑色的笔在雪白的纸上，飞快地写下你生命中最重要的五样东西。
这五样东西，可以是具体的人、事和实在的物，可以物质的需求，也可以是精神的追求，比如理想、爱好和习惯等等。总之，你尽可以天马行空地想像，只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就是了。不必考虑顺序，排名不分先后。
此刻，在你面前，已经不再是一张白纸了，纸上有了你亲手留下的字迹。请你目不转睛地看着它们，记住那些笔画的每一笔顿挫和它们在你心中激起的涟漪。
游戏做到这里，已经完成了一半。现在，我们要做另一半了。如果说，前面这一半还有温暖的回忆和惊喜的发现，那么，请原谅，后半部分就有严峻和凄冷，请你做好足够准备。
糟糕！你的生活中出了一点意外。到底是什么呢？我无法说得更详细，更清楚，它要你付出代价和牺牲，所以在五样东西中你要舍去一样。请你拿起笔，把五样之中的某一样抹去。
直到它在洁白的纸上成为一个墨斑或黑洞，再也无法辨识。
你的纸上剩下了四样宝贵的东西，还有一个黑洞。此刻，生活又发生了重大变故，来得更凶猛急迫，你保不住你的四样了，必须再放弃一样。 如果说第一次要你放弃的时候，你多少还有些漫不经心的话，这一回，你要郑重行事了。
选好了吗？此时你的白纸上，还有三个选项和两个已经看不出名堂的黑斑或黑洞。只有你知道，黑斑或黑洞里埋葬的是什么。
生命进程中，你又遇到了险恶挑战。这一次，你又要放弃一样宝贵的东西了。
生活有时就是这么残忍，但是人就是这样不停地选择，不停地放弃才能前行的。这个游戏的核心价值就在这里——你要学会放弃。的确，我是没有这个权力，但生活有这个权力。
没有办法， 意外的磨难总是在不经意中发生，你的生活滑到了前所未有的低谷，你必须做出你一生中最艰难也是最果决的选择。你只能留下一样，其余全部放弃。是的，你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运的敲打。
到此，游戏基本上见眉目。你的纸上只剩下了一样东西，这就是你最宝贵的东西。你涂掉了四样，它们同样是你宝贵的东西。被涂掉的顺序就是你心目中划分的主次台阶，有点像奥林匹克竞赛中的领奖台，冠军是金，亚军是银，第三名是铜。
好好记住这个顺序吧，如果在生活中遇到无所适从的时候，不妨用头脑中的打印机，把这张纸无形地打印出来。也许，奇迹就会发生，你的答案也就顺滑地诞生出来了。
也许有人会问，究竟剩下哪一样东西才是正确的呢？排列顺序有没有最终的正确答案？从某种意义上说，心灵游戏都是没有答案的游戏。你按照你的思维逻辑和价值观的选择，做出了你的排列组合，只要不妨害他人，就没有对错之分，只有真实与虚伪、清晰与混乱、和谐与纷杂的区别。
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