练习三:写一封来自内在小孩的信
2022-04-09 0评论
最后一组四项练习:观法如法
2022-04-09 0评论
第三组四项练习 观心如心
2022-04-09 0评论
第二组四项练习:观受如受
2022-04-02 0评论
练习二:十六项呼吸练习❤️第一组四项练习:观身如身
2022-04-02 0评论
第三部分 疗愈的练习~练习一 移除心的对象
2022-04-02 0评论
❤️ 故事二 通过修习,我谅解了父亲
2022-04-01 0评论
❤️ 故事四 在友人的帮助下,我与自己和解
2022-04-01 0评论
❤️ 故事三 我找回了真正的自己
2022-04-01 0评论
第二部分 疗愈的故事❤️故事一 疗愈童年的创伤
2022-04-01 0评论