2021-01-30 15'11''
主播： 墨心疗愈
590 1
10.正念疗愈情绪--直面情绪，察觉心声
墨心疗愈
810
4.快速入眠练习放下思想的干扰
673
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
285
5.快速入眠练习学会放下一切
846
『为你读诗』不管过去未来，至少今天是幸福的
某年某人
528
愿你心中充满期待😊
闪电⚡️泡芙
222
「Nora‘s」喜时不诺，怒而不争，倦时不怠
诺拉爱说话
370
24.正念生活--站在高处调节心态
327
17.情绪
439
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
716
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
493
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
330
