介绍:
生活中你是不是经常感觉到莫名其妙的的疲惫和无助呢？
明明自己每天都在忙，跟陀螺似的不停地旋转，几乎没有一点属于自己的时间来关注自己的内心，也无法静下心来去做自己喜欢的事情。
经常无比遗憾的回首和自责，却又如以前一样茫茫然陀螺式的旋转着……周而复始，不断在重复和叠加中过着复制粘贴一样生活……
其实这一切的无奈和疲惫不堪都是因为我们自己不断的给自己的人生做加法，毫无甄选地复制粘贴，周而复始。
真正有意义的人生需要做减法——从时间到内容，从事情到自己的内心感受，都不要追求满满当当，而要留有余地和空间。
完成不了的任务就不要列入日常任务单，不喜欢的人和应酬就远离，得不到的东西就坦然放下。
留出时间做自己喜欢的事情，照顾好自己的内心感受，哪怕是做一顿丰盛的早餐，打扫整理自己的房间，养几盆绿植，读一本期待很久却没有时间去读的书，看一场电影，听一听自己曾经喜欢的歌曲……
人生有舍才有得，生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做人还是做事，都学会给自己留点空间，好让自己可以从容转身。不冒进也不颓废，不紧绷也不放纵，给人生留点余地，才能迎接更多出其不意的惊喜。
生活，从来不会亏待每一个努力向上的人。
想做的事情，现在就去做。
往后余生，你无法比此时此刻更年轻。
你以为晚了，其实只是你没有开始。
从现在开始，就是对未来最好的交待！
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