营养圣经|05营养素协同作用更好

营养圣经|05营养素协同作用更好

2023-07-04    15'44''

主播: 一只贝壳🌺🌾

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介绍:
一个人的食物可能是另一个人的毒药。或者也有人表达为甲之蜜糖,乙之砒霜,所以要坚持营养个性化,同时营养素之间的协同作用、营养的平衡与可持续也十分重要。