介绍:
有时候，对于生活中的种种挑战，我们会感到沮丧、悲伤、愤怒或抗拒，而这些，我们可以通通接纳。
这意味着我们会以感激和善意的态度，去直面痛苦，意味着我们能心平气和地关怀自己。
接纳并不意味着这件事情无法改变，不意味着你选择坐以待毙或者止步不前。
它只能说明你在这一刻放下了挣扎，你主动顺应自身的感觉和处境，为自己打开了更多的可能性。
主播：酱姨
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