2022-01-05 29'48''
主播: 墨心疗愈
646 7
5.快速入眠练习学会放下一切
墨心疗愈
819
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
704
6.看见
215
5.放下评判
1422
隔壁老樊《我曾》,人这辈子最怕突然听懂这首歌
麦子🍉🙊
230
是时候忘记那个人了,对吗?
太阳花里的娧女子
101
【浅浅】你该穷一辈子吗?
¡ 浅浅说
225
5.七天睡眠练习--不过度反应
379
3.快速入眠练习放下对睡眠的焦虑
1371
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
323
10.正念疗愈情绪--直面情绪,察觉心声
809
4.面对情绪,不评判
1263