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发现希曦wish习惯只能被代替而不可能被消灭
习惯只能被代替而不可能被消灭

习惯只能被代替而不可能被消灭

2017-05-25    03'43''

主播： 希曦wish

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介绍:
用那些你容易坚持的习惯去代替那些你想戒除的习惯吧
上一期： 习惯“触发点”适合我吗？
下一期： 应用“替换”，你可以轻松用好习惯代之坏习惯
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