介绍:
情绪健康模块
积极情绪在情绪系统中至关重要。
通过培养积极情绪，我们才能学习、成长、蓬勃发展。
利用积极情绪的关键，是将他们视为资源构建者。他们可以帮助你建立个人和社会的资源，以备将来使用。
此外，积极情绪可以传播给其他人，当你变得更快乐，对自己的生活更满意时，你可以有更多的东西给予他人。
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