介绍:
嗨各位好，我是王小洋。温度一天一天的升高，春天的气息也是越来越浓，时不时的你还能嗅到夏天的气味，一看节气也已经立夏，这露肉的季节即将来到，你准备好了吗？这一冬天积累下来的脂肪早已经跃跃欲试，这一定是藏不住的，那怎么办，跑步啊健身房啊。这当然没错，但是身体动起来的最还是要管住嘛，这个时候沙拉这种对我来说就是一盆草的食物绝对能够吸引爱美的你，所以今天王小洋就来专门为已经为夏天做好准备的人儿来推荐一家美味的沙拉店，沙拉啦啦。
还是先来跟大家说一下这家沙拉啦啦的沙拉店的地址，就在天府四街的银泰城18栋310，我知道听这个地址你肯定找不到，第一次来我都没找到。简单说就是从星巴克旁边的扶梯上3楼就是了。
这是一家不大的小店，门口被绿植覆盖很清爽，店内原木的桌椅板凳也很简单，这样的感觉跟沙拉的概念还是很搭配的。沙拉大家都很熟悉就是各种蔬菜加上酱汁就可以吃的一种健康食物低热低脂，如果觉得太素也有那种带肉的一片两片也不会有太多热量。很多人觉得这就是一盆草嘛，整点酱汁吃起来太寡淡了嘛，但对于那些要求身材或者是健身的人来说这绝对是最佳的用餐方式了。当然在沙拉啦啦吃沙拉绝对不会像你想想的那么简单，60多种菜品的随意搭配自选还有6中低卡路里的自制酱汁任意搭配，你可以选择你喜欢的菜品来搭配一份，也可以点一份已经为你搭配好的主食沙拉，这种就是我刚才说到的带肉的，这是适合我。
自由搭配的那就看你的喜好了，这次主要是来跟给你介绍招牌的主食沙拉。首先是牛肉沙拉。牛肉低脂低热这个大家都清楚，特别时间的朋友对牛肉是情有独钟。这个牛肉沙拉除了几片新鲜处理过的牛肉外，在配菜的部分有烤制过的杏鲍菇、小番茄、青豆、甜豆、玉米笋、彩椒、秋葵黄瓜等，而为了口感更好老板还放入了一些坚果在里面。牛肉软嫩加上多种蔬菜特有的味道以及酱汁味道口感是相当丰富，而分量慢慢的一盘，吃到饱绝对没问题。
吃过了这个牛肉沙拉，接下来就是这个烤鸡肉沙拉了。鸡肉蛋白质高、纤维高、热量低和牛肉一样都是健身大人们的心头好，所以拿鸡肉来做沙拉也是最佳的食材选择。这里的鸡肉会提前腌制，因为做法比较繁复，所以每天的量不多。鸡肉在腌制过程中不加入食盐，只靠海鱼资深的咸鲜来提味儿，端到你面前时再撒一点黑胡椒，再来一口撒了酱汁的蔬菜，有肉有菜的沙拉也是美味啊。
除了招牌的牛肉、鸡肉外，还有烤大虾沙拉，搭配青豆、玉米、秋葵、鹰嘴豆这样高蛋白的食材你还用得着费心在网上自己找食谱嘛，直接来吃就好了。说了这么多主食沙拉，酱汁的部分也还是要跟大家好好介绍一下。6种酱汁、主厨凯萨、蜂蜜芥末籽、日式和风、秘制芝麻、传统油醋、手制千岛，在点餐时你可以咨询店员，热量高低、味道酸甜、口感浓稠根据个人的喜好店员都会给你最专业的推荐。
最后，如果觉得还有胃口可以再点一份帕尼尼或者是鸡肉三明治。特别要说一下这个帕尼尼，这是一款传统意大利三明治，招牌是牛肉帕尼尼，手工发酵的面包夹着满满的牛肉一口下去是不是很幸福。另外，在萨拉啦啦还有特调的汽包水也是一大特色，在调制时不加入人很糖，颜值高又健康的。
以上就是今天王小洋给你推荐的，健康美味的沙拉专门店，沙拉啦啦。在拼命减肉的同时也要记得不要委屈了自己的胃。更多的美食推荐你也可以添加王小洋的微信16955450，玩乐特派员我们用餐吧。
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