身心放松的催眠练习(缓解紧张焦虑)

身心放松的催眠练习(缓解紧张焦虑)

2016-04-10    13'27''

主播: 1527810

28120 248

介绍:
身心放松催眠练习,有助于缓解压力,焦虑等的负面情绪。我是心理咨询师暖暖,帮助恢复您的心理健康,加我微信号liyan902与我交流。
上一期:
下一期: 缓解焦虑的放松催眠