现实治疗( Reality Therapy)是当今重要的心理治疗学派之一,它是由美国精神病学家威廉·格拉塞( William Glasser.)于20世纪60年代创立的,经过40多年的演变,至今已发展成为“新现实治疗”( New Reality Therapy)。格拉塞博士是现实治疗的创始人,也是世界公认的精神病学家。他于1965年首次创立了现实治疗的方法,并因《现实治疗》书而闻名于世。
现实治疗的中心任务是帮助来访者承担个人的责任,积极解决现实问题,因为现实治认为,人的心理行为障碍都是由于人不能负责任所致。